ΥΓΕΙΑ - SOS: ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ !

ΥΓΕΙΑ - SOS: ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΦΑΓΗΤΟ !:     Το περπάτημα μετά το φαγητό είναι θαυματουργό, αφού τουλάχιστον 15 λεπτά, σε μέτριο ή χαλαρό ρυθμό, ωφελεί εγκέφαλο και σώμα, σύμφωνα με...